Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.
Menü

Életmód Blog

  • Termékteszt! - Organic Shop Selyemfény sampon és balzsam

    Termékteszt! - Organic Shop Selyemfény sampon és balzsam

    Az elmúlt hetekben több termékkel is szemezgettem, hogy melyiket próbáljam is legelőször, és végül az Organic Shop Selyemfény samponra és ugyanezen hatóanyagú balzsamra esett a választásom. Kipróbáltam, leteszteltem, és most leírom a tapasztalataimat Nektek is:

    Részletek
  • Ismét néhány hasznos élelmiszer, ha inzulinrezisztens vagy!

    Ismét néhány hasznos élelmiszer, ha inzulinrezisztens vagy!

    ...vagy csak egészségesen étkezel :)

    Folytatva a sorozatomat, amit korábban megígértem nektek, kerestem néhány további hasznos terméket arra az esetre, ha figyelembe veszitek az ételek és az étkezések vércukoremelő képességét, azaz. „tudományos néven” glikémiás indexét.

     

    Részletek
  • Ezeket a kozmetikai összetevőket kerüld!

    Ezeket a kozmetikai összetevőket kerüld!

    Létezik vajon olyan ember, aki tüzetesen elolvassa a kozmetikumok hátoldalán lévő összetevők listáját? A kémiai-vegyi nevekkel teletűzdelt leírásban nehéz kiigazodni, de a legtöbb ártalmas alkotóelem sajnos ezekbe van bújtatva. Összeszedtük a legveszélyesebbeket, amiket érdemes kerülnöd:

     

    Részletek

Receptek

  • Folyadékfogyasztásra fel!

    Folyadékfogyasztásra fel!

    A jó anyagcsere, a sikeres fogyókúra, de az általánosan jó egészségi állapot legfontosabb alapköve is egyaránt a szervezet jó hidratáltsági állapota. Nem lehet eleget hangsúlyozni, hogy mennyire fontos a folyadékfogyasztás, különösen, hogy lassan, de biztosan megérkezik a jó idő, az igazi nyár.

    Összegyűjtöttem nektek néhány megoldást arra az esetre, ha nehezen csúszna a csapvíz, vagy az ásványvíz, de a kalóriabeviteleteket azért nem szeretnétek emiatt -feleslegesen- megnövelni:

    Részletek
  • Házi granola

    Házi granola

    Nagyon rákattantam a granolára (sült müzli), viszont a boltokban többnyire olyan verziót lehet kapni, aminek a cukortartalma elég húzós. Úgy döntöttem, hogy megpróbálom otthon elkészíteni, íme az eredmény:
    Részletek

Kövess minket Instán is!

Keresés