Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.
Menü

Életmód Blog

Receptek

  • Marlin édesburgonyával

    Marlin édesburgonyával

    Egyik kedvenc hétvégi fogásunk a grillezett marlin fokhagymás-olívás öntettel és édesburgonyával. Gyorsan elkészíthető és a gyerekek is bátran ehetik, hiszen nincs szükség halszálka vadászatra és így a gégészetet is rögtön megúszhatjuk.

    Részletek
  • Vegán, lisztmentes brownie fekete babból

    Vegán, lisztmentes brownie fekete babból

    Elsőre furcsának, vagy szokatlannak tűnhet, hogy a brownie alapja a fekete bab, de aki szeret kísérletezgetni az alternatív hozzávalókkal, az már találkozhatott avokádó vagy éppen cukkini alapú süteménnyel is. Íme hát a recept:
    Részletek
  • Áfonyás muffin

    Áfonyás muffin

    Kipróbáltuk Mi is a Szafi legújabb édes ízvilágú lisztkeverékét, és csodálatos muffinokat sütöttünk belőle.
    Részletek
  • Könnyed nyári fogások kánikulában is!

    Könnyed nyári fogások kánikulában is!

    Nyáron is fontos a vegyes, változatos táplálkozás, még akkor is, ha ilyenkor a nagy melegekben kicsit nehezebben megy a konyhába merészkedés.

    Orsi hozott nektek egy olyan példanapot, ami dúskál a vitaminokban, ásványi anyagokban, tápanyagokban, mégis nagyon egyszerűen össze lehet rakni, akár egy apartmanos nyaralás alkalmával is.

    Részletek
  • Folyadékfogyasztásra fel!

    Folyadékfogyasztásra fel!

    A jó anyagcsere, a sikeres fogyókúra, de az általánosan jó egészségi állapot legfontosabb alapköve is egyaránt a szervezet jó hidratáltsági állapota. Nem lehet eleget hangsúlyozni, hogy mennyire fontos a folyadékfogyasztás, különösen, hogy lassan, de biztosan megérkezik a jó idő, az igazi nyár.

    Összegyűjtöttem nektek néhány megoldást arra az esetre, ha nehezen csúszna a csapvíz, vagy az ásványvíz, de a kalóriabeviteleteket azért nem szeretnétek emiatt -feleslegesen- megnövelni:

    Részletek

Kövess minket Instán is!

Keresés